为加强学生之间的友谊和沟通，缓解学生生活及学习上的压力，促进心理健康，11月26日下午，传媒学院在K102教室举办了“解忧杂货铺”心理健康活动。

写下烦恼、折成纸条、放进盒子……需要解忧的学生将便签纸投入“解药”箱子里，并随机抽取一张便签纸帮他人解忧，不需要回复的学生则将便签纸投入“树洞”箱子里，并且翻开《答案之书》的一页作为解答。整个活动现场气氛高涨，洋溢着轻松愉快的氛围。

新闻传播学类专业2023（2）班余越积极参加了此次活动，她说：“我把便签纸投到了‘解药’箱子里，收到了他人热心的回复，让我感受到了温暖与关爱。”她表示此次活动不仅抒发了内心的烦恼，释放压力，促进身心健康，而且结交了一些新朋友，拓宽了自己的交友面。

“我把便签纸放进了‘树洞’箱子里，对我来说，将烦恼写下来已经很释然了。”新闻传播学类专业2023（1）班周静雯说，她表示《答案之书》小游戏既有益又有趣，为解决她心中的烦恼提供一种思路。通过此次活动，她排解了心中的烦恼，并且以后也会积极参加类似的活动，丰富自己的校园生活。

“在活动前期筹备中我们积极策划，开展相应的宣传，希望能够顺利开展此次活动，解决学生一些心理问题。”本次活动的负责人、网络与新媒体专业2022（4）班的陈方慧说,“此次活动增进了人际交往，促进了心理健康，有利于学生以更加积极健康的心态去面对大学生活。”她表示此次活动学生的参与度很高，并且反馈较为良好，希望以后可以多举办类似的活动，为学生提供一个缓解心理压力的渠道，以增强学生的情感交流。

此次活动作为“我为同学做件事”的举措之一，不仅为学生提供了一个倾诉和解决烦恼的平台，也增进了学生的人际交往。体现出学院高度重视学生身心的发展，重视学生心理品质建设，促进学生人格健全发展，共同创建心理健康的良好氛围。（撰稿：杨君格 摄影：房博文 夏芸 审核：张万茂）