3月31日下午，传媒学院“青苗书社”第十七期读书会在K408会议室成功举办。本次读书会由传媒学院王瑞娟博士担任主持，2024级新闻与传播专业全体研究生参与。会上2024级硕士研究生余晨晨、李萍两位同学分别围绕《高效能人士的七个习惯》《生命的重建》两本经典著作展开主题分享。

在读书分享环节，李萍同学系统解读了《高效能人士的七个习惯》的核心要义。她以“个人效能-人际效能-持续改进”为逻辑主线，深入剖析了从“积极主动、以终为始、要事第一”的个人管理，到“双赢思维、知彼解己、统合综效”的人际协同，再到“不断更新”的螺旋式成长路径。李萍结合书中“情感账户”理论，通过职场沟通案例演示，生动阐释了“由内而外”的自我塑造方法论，为同学们的职业发展与个人成长提供了实践参照。

余晨晨同学则从作者露易丝・海的人生轨迹切入，梳理了其童年创伤、癌症抗争与灵性觉醒的生命历程。结合20世纪70年代美国新时代运动的社会背景，她深入阐释了《生命的重建》作为心理自助运动里程碑的历史价值。通过实例展现书中“镜子练习”“肯定语句”等实操方法，余晨晨同学揭示了该著作在情绪疗愈、认知重构、潜能激发等方面的独特价值，引发了在场师生对“身体-心理-社会”健康模式的深度思考。

最后，王瑞娟博士以自身成长经历为引，结合对《高效能人士的七个习惯》和《生命的重建》两本书的深度阅读感悟，为同学们带来了一场极具启发意义的交流。她通过分享自己过往求学经历，希望同学们不要因过于关注环境、追求社会认可的标签，而内心缺乏底气，更应关注自身真正想做的事，不被外界价值观念带偏。此外，她还着重强调了两本书籍的实用价值，称其既能助力现实发展，又能引导树立正确价值观，并且传达出成长要关注自身、勇于负责、追求双赢等理念，为同学们带来了深刻思考。（撰稿人：胡志鹏 摄影：胡志鹏 审核：王业明）